Жим штанги лежа на горизонтальной скамье
Жим штанги лежа на горизонтальной скамье

Жим штанги лежа на горизонтальной скамье

Бесплатный и доступный онлайн-курс "Жим штанги лежа на горизонтальной скамье". Пройдя данный курс, вы сделаете первый шаг к серьезному обучению и сможете чётко определиться с направлением ваших интересов! Вы также бесплатно сможете изучить другие интересные онлайн курсы. Регистрируйтесь и получайте знания совершенно бесплатно.

Онлайн курс

Image
Категория: Здоровье и спорт, Фитнес
Предварительное условие: Нет
Сертификат: Нет
Язык: Русский
Уроки: 12

После бесплатной регистрации Вам будут доступны другие уроки и курсы данного автора:

 

  • Увеличиваем жим лежа со штангой. Жим лежа с резиновыми лентами. Bench press
  • Жим штанги лежа стоя на мосту. Один из вариантов подсобного упражнения
  • Как накачать грудь. Жим штанги лежа в нижней фазе амплитуды
  • Русский жим лежа 120 на 14! Russian bench press
  • Жим штанги лежа на лавке классика. Bench press technique. Эффективные упражнения для груди.
  • Жим штанги лежа на горизонтальной скамье для развития мышц груди. Подробный обзор. Жим от груди
  • Как накачать грудь. Настя, Юрий и Роман. Жим штанги
  • Как накачать грудь. Жим штанги лежа на скамье с мостом Грудные мышцы
  • Методика Юрия Спасокукоцкого - Жим штанги лежа на горизонтальной скамье - принципы
  • Техника упражнений для мышц груди. Мост в жиме лежа. Тренировка на рост мышц. Тренер в Киеве
  • Как увеличить силу в жиме штанги лежа - советы от Чемпиона Украины дяди Толи
  • Дядя Толя о том, как повысить свой результат в жиме штанги лёжа. Подтягивания на турнике

0
2
0
0
0
0
0
0
0
0 Комментарии

Бесплатное образование

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ